ИНТРОВЕРТЫ И ЭКСТРАВЕРТЫ

КТО ТАКИЕ ЭКСТРАВЕРТЫ И ИНТРОВЕРТЫ?
Я уверен, ты уже слышал про интровертов и экстравертов. Про экстравертов ты знаешь, что они более общительные, интроверты – более молчаливые; первые легко делают несколько дел одновременно, вторые – концентрируются на чём-то одном.

Кто ты из них? Знаешь ли ты, что амбивертов не существует и всегда есть хотя бы незначительный перевес в сторону одной из дихотомий? Рекомендую разобраться в этом хотя бы потому, что от этого может зависеть выбор твоей профессии!

Итак, кто такие экстраверты/интроверты? Чем они отличаются? Как их распознать?
Экстраверт – человек ориентированный на восприятие внешнего множества; внимание расфокусированное, многонаправленное; общителен.
Интроверт – человек ориентированный на восприятие внутреннего единства; внимание сфокусированное, однонаправленное; молчалив.

Экстраверты создают необходимые жизненные условия и ориентированы на восприятие самих объектов (процессов, людей, событий, ощущений). Экстраверты испытывают бОльшую потребность в поступлении новой информации, чем интроверт.

Интроверты адаптируются к созданным жизненным обстоятельствам и ориентированы на впечатления от всего происходящего, а также на взаимное влияние этих объектов друг на друга.
Чтобы составить мнение о чем-либо, экстраверт склонен собирать множество других мнений из разных источников. Интроверту достаточно одного-двух источников и вдумчивого взвешивания.

Экстраверты в больше степени ориентированы на поиск новой информации, а не на анализ уже имеющейся. Потому экстраверт поверхностен, но более объективен, чем интроверт.
Интроверты в большей степени ориентированы на анализ уже имеющейся информации, а не на поиск новой. Потому интроверт более глубок, но менее объективен, чем экстраверт.

Экстраверт чувствует себя угнетенным в обстановке, где нет ни людей, ни событий и не поступает новой информации. Внимание экстраверта расфокусированное, ему легче, чем интроверту, выполнять одновременно несколько дел. Посторонние источники информации вызывают оживление и интерес. Потому работа в людном месте не раздражает, а благоприятствует продуктивности экстраверта.

У интроверта посторонние источники информации могут вызывать раздражение. Поэтому, он быстрее утомляется, когда рядом одновременно происходит много процессов и находится много людей. Внимание интроверта сфокусированное, ему легче выполнять только одно дело, не отвлекаясь на другое. Потому работа в людном месте способна снизить продуктивность интроверта.

Отдача энергии экстраверта направлена наружу и ориентирована на её расходование. Потому, среднестатистический экстраверт выглядит активным, подвижным и разговорчивым. У интроверта наоборот - энергия направлена внутрь и ориентирована на сохранение. Потому, среднестатистический интроверт выглядит спокойным, усидчивым и молчаливым.

Экстраверт без труда может занять лидерство в больших социальных группах. Чего не скажешь об интроверте, который более эффективен в маленьких социальных группах. Интроверт может проявить более глубокую эмпатию в общении тет-а-тет.

Экстраверты создают условия и расширяют системы, налаживают связи между ними. Интроверты поддерживают созданные условия и развивают уже существующие связи.

Как аналогия – экстраверт выкопает много неглубоких колодцев, в то время как интроверт выроет один глубокий.

Важно: не думай, что экстраверсия и интроверсия определяются исключительно по болтливости. Также имей в виду, что всем людям иногда необходим отдых наедине с собой, так что в тишине нуждаются и интроверты, и экстраверты. Чтобы определить тип человека достоверно, нужно учесть все описанные характеристики и взвесить, каких он проявляет статистически больше.

Пример речи экстраверта и интроверта:
- В описании одного города, ты упоминаешь или сравниваешь также другие города и других людей: "Рим, как и Стамбул, и Дубаи, очень помпезен. Также вспоминается Минск..." (экстраверсия), или концентрируешься на описании одного города: "Рим очень помпезный город" (интроверсия)
- Ты перечисляешь множество занятий, возможностей и того, что можно делать в этом городе "Там можно ходить по кафе, магазинам музеям, есть где покушать и развлечься" (экстраверсия), или описываешь "статичные" показатели, как то красота улиц, история, инфраструктура "Там много кафе, магазинов, музеев..." (интроверсия)
- Описываешь, озвучивая чужие мнения или объективные данные "Все, кого я знаю, говорят, что Дубаи - чистый город" (экстраверсия), или описываешь, пропуская через свои собственные ощущения "Дубаи показался мне довольно чистым городом" (интроверсия)

Также, понаблюдай за своим поведением:
- активно ли ты жестикулируешь?
- насколько ты усидчив и часто ли меняешь позу?
- как часто поворачиваешь голову и двигаешь глазами?
- ты чаще говоришь, или слушаешь в компании знакомых людей?

КАКИЕ ПРОФЕССИИ ПОДХОДЯТ
Экстравертам:
- Где предполагается взаимодействие с несколькими людьми и желательны новые знакомства
- Где важно контролировать сразу несколько дел и процессов (например, звонки, встречи, записи)
- Где необходимо искать и сравнивать много новой информации
- Где нужно расширять зону влияния

Примеры профессий для экстравертов:
Организатор, руководитель, ведение переговоров, PR, промоушн, шоу-бизнес, спортивный тренер, массмедиа, журналист, политик, теле- и радио-ведущий, педагог, HR и подбор кадров, куратор различных коллективов, переводчик, юрист, военный, полицейский, пожарник, администратор, начальник исполнительного отдела или бригады, прораб, риелтор, дирижер, сотрудник колл-центра

Интровертам:
- Где предполагается взаимодействие с небольшим числом людей, выстраивание длительных отношений
- Где важно глубоко понимать и прорабатывать "вглубь" один-два процесса или человека
- Где необходимо усидчиво анализировать и изучать собранную ранее информацию
- Где нужно поддерживать и сохранять зону влияния

Примеры профессий для интровертов:
Экономист, бизнес-аналитик программист, бухгалтер, аналитик, психолог, ветеринар, массажист, повар, искусствовед, художник, дизайнер, стилист, косметолог, диетолог, садовод, медик, инженер, хозяйственник, архитектор, хирург, инспектор, следователь, научный сотрудник, библиотекарь, архивист, историк, лаборант, статистик, философ, гид, экспедитор, писатель, сценарист.
Пока всё, до следующих выпусков! Также смотри тематическое видео про экстравертов и интровертов!