5 ВИДОВ ЭГОИЗМА
И 1 способ их побороть

Эго - это субстанция, которая отождествляет нас с тем, кем и чем мы не являемся.
Например, я женщина, мужчина, старый, молодой, украинец, богатый, студент... Проявлений эгоизма может быть довольно много, но самое грубое его проявление заставляет нас желать "чтобы у соседа было хуже, чем у меня".

5 ВИДОВ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЙ ЭГО
Перечислим их от грубых к тонким и выделим + и – таких отождествлений

1) Мои вещи: «Это все моё! Моё! Не трогайте! Не отдам!»
- Переживаете утрату вещей очень болезненно
+ Бережете свои вещи, знаете им цену, умело с ними обращаетесь

2) Мое тело: «Я хочу есть, пить! Я хочу загорать! Я не хочу стареть! Я хочу удовольствий!»
- Переживаете о смерти, болезнях, много времени тратите на наслаждение чувств, еду и секс
+ Можете испытывать полный спектр телесного опыта и доступных чувственных наслаждений

3) Мой разум: «Я крутой! Я этого добился! Не то что вы все! Че? На себя посмотри!»
- Зависимы от чужого мнения, переживаете сильный упадок когда что-то не удается
+ Переживаете особый эмоциональный подъем когда побеждаете и достигаете целей

4) Мой характер: «Я спокойный, общительный, застенчивый, скромный, разумный…»
- Слишком погружаемся в один образ себя и способны играть лишь одну роль, по шаблону
+ Способны хорошо развить определенный набор качеств характера

5) Мое настроение: «Я обиделся, я веселый, сердитый, взвинченный, я спокойный…»
- Когда уже поняли свою ошибку в ссоре - продолжаете дуться, хотя осознаете абсурдность своего поведения
+ Можете сполна прожить изнутри всю полноту эмоционального переживания

САМОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ДУХОВНОЕ ЗНАНИЕ
Эго заставляет вас отождествиться с качествами характера и настроением. Это все не вы сами! Единственное, с чем Эго вас не отождествит - это ваша Душа. Потому что нельзя отождествиться с тем, чем вы есть на самом деле.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ РАЗОТОЖДЕСТВИТЬСЯ?
Выходить из зоны комфорта. Постоянно идти навстречу страхам и побеждать их. Клин клином. Одного раза бывает не достаточно. Переживайте это столько раз, сколько необходимо, пока не появится спокойствие.

Андрей Божко